LOS MEJORES SECRETOS PARA SER EFICIENTE EN BALONCESTO 3X3
Descubre, gracias a un estudio estadístico exclusivo la primera entrada sobre los mejores secretos para ser eficiente en el baloncesto 3x3.
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La evolución del fútbol y sus consecuencias
Jugadores de fútbol que han evolucionado para realizar acciones técnicas más veloces y ser determinantes. En paralelo debemos entrenar y prevenir para evitar lesiones deportivas relacionadas con ese aumento en la velocidad de ejecución del fútbol. La evolución del fútbol y sus consecuencias.
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La lesión mental sale del armario
El entrenamiento, planificación, prevención y soporte, han de ser diseñados para la mente igual que para el cuerpo. La lesión mental sale del armario
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La lesión de la rodilla del corredor
la lesión de la rodilla del corredor es muy habitual en la zona lateral de la pierna. El tensor de la fascia lata es el gran protagonista y la debilidad del glúteo medio
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Los 6 mejores relojes Garmin para triatletas
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