Todas las entradas deGabriel Garrido Blanca

19

Dic'20

Descubre cómo puedes ganar vatios en ciclismo

Descubre cómo de una forma "sencilla" se pueden ganar vatios en ciclismo

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17

Jun'20

Entrenamiento en ayunas y ciclismo ¿Cómo mejorar?

Una de las grandes preguntas en la preparación de deportistas es el uso del entrenamiento en ayunas para la mejora …

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03

May'20

¿Cómo volver a entrenar después del confinamiento?

Han pasado casi 2 meses desde que se decretó el estado de alarma en nuestro país y hemos podido ver …

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16

Abr'20

Descubre el entrenamiento por potencia en ciclismo

Una nueva era se abre paso en el rendimiento en el mundo del ciclismo, el entrenamiento por potencia lleva más …

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16

Abr'20

¿Cómo Mejorar en un Deporte de Resistencia?

Muchas veces a pesar de entrenar muchas horas no conseguimos mejorar nuestros resultados. Os presentamos los factores decisivos para mejorar el …

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