Cómo cuidar la salud del entrenador
El trabajo de un entrenador puede ser estresante y exigente, pero hay medidas que se pueden tomar para cuidar la salud física y mental. Esto incluye: la gestión del tiempo y dedicación, aprendiendo a manejar la exigencia, encontrando un equilibrio entre la vida laboral y personal, y manejando adecuadamente los momentos de derrota. Es importante recordar que pedir ayuda cuando sea necesario y rodearse de un equipo de apoyo son esenciales para el bienestar del entrenador.
