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Endurance

10

Feb'20

BUSCANDO RENDIMIENTO A LA NATACIÓN EN TRIATLÓN

Jorge Ortega

El ser humano está mejor “diseñado” para andar y correr que para nadar, en cuanto al desplazamiento sin implementos externos …

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23

Nov'19

Natación…muy pronto en SportCoach Triatlón

Jorge Ortega

La natación en Sportcoach.es ¿Qué es el triatlón? Deporte de resistencia cíclica e individual que combina tres disciplinas: natación, ciclismo y …

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11

Oct'19

“Receta” para el Triatlón de Media y Larga Distancia

Jorge Ortega

El conocimiento del Triatlón de Media y Larga distancia puede resultar aparentemente sencillo desde un punto de vista superficial, pero …

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18

Jun'19

maraton vs ironman maraton

MARATÓN vs IRONMAN MARATON

Jorge Ortega

La aparente lógica temporal nos indicaría rápidamente que el maratón de un Ironman es, sin lugar a dudas, mucho más …

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04

Jun'19

Buscando ganancias marginales. El entrenamiento de CORE y su repercusión en el rendimiento en triatletas

Jorge Ortega

En entrenamiento del CORE tiene una importancia vital e indiscutible dentro de cualquier deporte, tanto por su componente preventivo -incluso …

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