Cómo reaccionar al modo colapso de un equipo

Qué ayudas ergogénicas nutricionales en deporte deben administrarse a deportistas como los jugadores de baloncesto. Artículo de Ignacio Escribano Ott para SportCoach.es

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La Selección española de fútbol frente a Japón, el PSG o el Manchester City frente al Real Madrid en la Champions League de 2021… quizás hayas tenido la mala experiencia de ver cómo tu equipo, tras un partido aparentemente plácido o controlado, entra en barrena en 5 minutos y se echa todo a perder. Veamos los motivos y cómo reaccionar al modo colapso de un equipo.

EL ENTRENADOR ANTE EL COLAPSO DE UN EQUIPO

El modo de colapso del equipo es un fenómeno que todos los entrenadores han experimentado en algún momento de sus carreras.

Por lo general, ocurre después de un período de juego exitoso, pero puede ser especialmente frustrante cuando sucede de manera rápida e inesperada.

Como entrenador, aprender a reconocer y reaccionar ante el modo de colapso del equipo puede ayudarle gestionar esas situaciones tan complicadas.

En este artículo, discutiremos los signos del colapso del equipo y brindaremos estrategias sobre cómo responder mejor para mantener a su equipo enfocado y motivado.

IDENTIFICAR EL MODO COLAPSO

El modo de colapso es un término que se usa para referirse al punto en el tiempo cuando un equipo comienza a perder su enfoque, compromiso y capacidad para trabajar juntos. Puede ser identificado por ciertos signos e indicadores que indican que la cohesión del grupo ha sido interrumpida.

Como entrenador de equipo, es esencial ser capaz de detectar este modo de colapso rápidamente, para no permitir que se infecte y cause más daño.

El primer paso para detectar el modo de colapso es observar el comportamiento del equipo en el campo.

Si sus jugadores parecen distraídos o desinteresados, puede haber un problema subyacente que cause su desconexión de la actividad en cuestión.

Además, si comienzan a surgir discusiones entre los miembros del equipo o sus actitudes hacia los demás se vuelven negativas, incluso el comienzo del “irrespeto táctico” puede ser un buen síntoma de detección del colapso en un equipo.

Cualquier signo de que algo cambia puede ser la mecha que incendie el buen rendimiento hasta ese momento.

CÓMO RECUPERARSE CUANDO SU EQUIPO ENTRA EN MODO COLAPSO

Cuando el equipo de un equipo entra en modo colapso, puede ser una experiencia increíblemente estresante para los jugadores y para el entrenador. Como entrenador de equipo, es importante mantener la calma y estar preparado para actuar. Para asegurarse de que su equipo pueda recuperarse de este contratiempo inesperado, hay varios pasos esenciales que debe seguir como su líder:

En primer lugar, evalúe la situación para decidir cuál es la mejor acción. ¿Algún jugador es requiere ayuda o un cambio? Si es así, asegúrese de comunicarse adecuadamente y de inmediato.

En segundo lugar, es importante que brinde apoyo emocional a sus jugadores durante este momento difícil. Asegúreles que todo estará bien y anímelos a seguir creyendo en su trabajo.

“El comienzo del “irrespeto táctico” puede ser un buen síntoma de detección del colapso en un equipo”

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CUATRO PASOS PARA RESCATAR A UN EQUIPO QUE SE HUNDE

Cuando un equipo está al borde del colapso, puede ser difícil para los entrenadores saber cómo reaccionar.

Veamos cuatro pasos que los entrenadores pueden tomar para ayudar a rescatar a sus equipos que se están hundiendo y convertir cualquier situación negativa en una positiva.

  • En primer lugar, es importante que los entrenadores mantengan la calma durante ese momento y no entren en pánico. El pánico solo sirve para crear más presión y tensión entre los jugadores, lo que hace que una situación ya difícil sea aún peor.
  • En segundo lugar, trate de mantenerse enfocado en lo que se necesita hacer para que el desempeño del equipo mejore, ofreciendo motivación constante e instrucciones sobre cómo debe actuar mejor cada jugador durante ese momento del partido.
  • El tercer paso para un entrenador es la comunicación. Es importante que tanto los jugadores como los entrenadores puedan comunicarse bidireccionalmente, transmitir los miedos y ofrecer soluciones fáciles y lo más sencillas posibles.
  • En cuarto y último lugar, los entrenadores siempre deben considerar pequeños cambios tácticos que puedan ayudar a cambiar las cosas durante un juego, desde simples sustituciones o ajustes en formaciones o estrategias, todo lo cual podría tener un gran impacto en el desempeño de un equipo.

VENCE AL RELOJ- NO DEJES QUE EL EQUIPO SE DERRUMBRE

Ser entrenador durante un partido en modo colapso puede ser uno de los roles más difíciles y estresantes de cumplir. También lo es el prever ese tipo de situaciones

Pero todos sabemos que esa posibilidad existe, por lo que sería prudente tomar medidas para evitar tal momento, especialmente en la preparación.

Como entrenador, es importante ganarle al reloj, tanto en la preparación para estas situaciones en el ámbito personal, como en el entrenamiento de variables con el equipo, que sea capaz de identificar los inputs que pueden generarlo.

Cualquier acción que evite que la reacción sea demasiado tarde.

La mayoría de las veces, los entrenadores pueden identificar cuándo su equipo no está rindiendo a su máximo potencial, o si algo no está del todo bien dentro del partido. Notar estas señales desde el principio le dará tiempo suficiente para hacer cambios o brindar palabras de aliento antes de que las cosas se salgan de control.

“El colapso puede ser una experiencia increíblemente estresante para los jugadores y para el entrenador”

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RECUPERACIÓN DE LA DERROTA: CLAVES PARA LA RECONSTRUCCIÓN DESPUÉS DEL MODO COLAPSO DEL EQUIPO

Después de un partido difícil, el trabajo del entrenador posterior al partido es ayudar al equipo a recuperarse de su colapso.

Para hacer esto, primero deben identificar y abordar las causas subyacentes del colapso. Esto implicará evaluar a cada jugador individual por su desempeño, así como observar cómo los diversos componentes del equipo trabajaron juntos durante el partido.

Luego, el entrenador debe desarrollar un plan para reconstruir el equipo a fin de evitar futuros colapsos. Esto podría incluir la implementación de simulacros que se centren en fortalecer la cohesión del equipo, las habilidades de resolución de problemas y la comunicación. Tener objetivos y expectativas claras también puede ayudar a mejorar el rendimiento en partidos posteriores. Finalmente, asegurarse de que los jugadores reciban comentarios constructivos después de cada juego es importante para ayudarlos a desarrollar sus habilidades y generar confianza en el futuro.

Estrategias de Prevención

Cada equipo exitoso necesita una base sólida de conocimientos y habilidades que los ayuden a transcurrir en la competición.

Un entrenador es vital para ayudar a los equipos a construir esta base antes de ingresar a la arena del partido. Los entrenadores deben implementar estrategias de prevención para garantizar que sus jugadores estén bien preparados y puedan evitar -en lo posible- un posible colapso durante el partido.

Para evitar una catástrofe el día del partido, los entrenadores deben concentrarse en tres áreas clave: práctica, nutrición y preparación mental.

A través de prácticas regulares, los equipos pueden perfeccionar sus habilidades individuales y colectivas que, en última instancia, aumentarán su confianza al competir.

Además, se debe hacer hincapié en una nutrición adecuada proporcionando a los jugadores la comidas saludables que ayuden a mantener los niveles de energía física necesarios para un rendimiento óptimo.

Finalmente, es esencial que los entrenadores brinden apoyo a través de técnicas de entrenamiento mental como la visualización o las afirmaciones positivas que pueden ayudar a mantener la mente de los jugadores enfocada durante una situación de partido intensas.

“Los entrenadores deben concentrarse en tres áreas clave: práctica, nutrición y preparación mental.

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Construyendo resiliencia en su equipo

Cuando se trata de equipos deportivos, tener un equipo resistente es clave para el éxito. La resiliencia se puede desarrollar a través de un entrenamiento adecuado y actividades de trabajo en equipo, pero el trabajo del entrenador antes de que comience la competición es absolutamente esencial.

Como entrenador o entrenadora, es su trabajo desarrollar una base de resiliencia en sus deportistas para que puedan permanecer tranquilos, serenos y concentrados durante esos momentos tan importantes antes y durante sus competiciones.

La mejor manera de lograr este objetivo es centrarse en el entrenamiento basado en el comportamiento, que ayuda a los jugadores a identificar sus factores desencadenantes y aprender a responder de manera efectiva cuando las cosas no salen según lo planeado.

Crear un entorno que fomente la comunicación positiva entre los compañeros de equipo también es fundamental para construir relaciones sólidas dentro del equipo.

“El entrenador debe tratar de desarrollar una base de resiliencia en sus deportistas para que puedan permanecer tranquilos, serenos y concentrados durante el partido.”

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Conclusión: Gestión del colapso del equipo

Para concluir, queda claro que la gestión del colapso de un equipo es parte integral del éxito de cualquier equipo.

El entrenador, en particular, juega un papel importante para mitigar los efectos de tal situación y restaurar el orden.

Cuando se enfrentan al colapso de un equipo, los entrenadores primero deben identificar las causas subyacentes consultando a los miembros del staff y analizando los datos de rendimiento.

Una vez identificados, pueden implementar estrategias para abordar estos problemas de frente. Además de esto, deben estar dispuestos a adaptar su enfoque si es necesario, sin dejar de estar comprometidos con la creación de un entorno positivo para todos los miembros del equipo.

Mediante la implementación de soluciones proactivas y la creación de confianza entre los jugadores, los entrenadores pueden gestionar eficazmente el colapso de un equipo y ayudar a garantizar el éxito futuro.

En última instancia, depende del entrenador crear un entorno en el que los jugadores puedan aprender de sus errores y desarrollar confianza en su capacidad de cara al futuro.

En conclusión, la gestión del colapso del equipo es fundamental en cualquier deporte, aunque también es cierto que nunca se puede saber con certeza cuándo y cómo va a ocurrir.

Gracias por leernos y compartir este artículo.

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