ESPECIALISTA EN TRAIL RUNNING
Especialista acreditado en Trail Running
5( 22 VALORACIONES )
70 ALUMNOS
Especialista acreditado en Trail Running
70 ALUMNOS MATRICULADOS
Curso de Especialista en Trail Running, con acreditación universitaria por la Universidad Francisco de Vitoria. 150 horas de formación específica 100% de Trail Running.
Con dos entrenadores en activo con enormes resultados y un método exclusivo de entrenamiento diseñado por ellos mismos que ponen a tu disposición.
- Borja Rubio
- Arcadi Margarit
Mira a continuación el currículum:
Contenido del Curso
| Módulo 1: El trail como deporte de resistencia. | |||
| Concepto y modalidades de Trail Running | 00:00:00 | ||
| El Trail Running como deporte de resistencia: factores de rendimiento comunes | 00:00:00 | ||
| Intensidades y análisis de competición en Trail Running | 00:00:00 | ||
| Factores de rendimiento en T.R. | 00:00:00 | ||
| Caracterización de la competición de Trail Running como inicio de la preparación | 00:00:00 | ||
| Organización del entrenamiento: de lo analítico a lo sistémico | 00:00:00 | ||
| Módulo 2: Metodología del entrenamiento en Trail Running | |||
| Entrenamiento de capacidades específicas: Subida, bajada y llano | 00:00:00 | ||
| Entrenamiento de fuerza para Trail Running | 00:00:00 | ||
| Integración y organización de métodos: propuesta práctica | 00:00:00 | ||
| Módulo 3: Control y monitorización del corredor | |||
| Marcadores de la intensidad y zonas de entrenamiento en Trail Running | 00:00:00 | ||
| Entrenamiento por potencia en T.R. | 00:00:00 | ||
| Test de rendimiento: laboratorio y campo | 00:00:00 | ||
| Valoración artromuscular | 00:00:00 | ||
| Análisis cinético y cinemático de la subida y la bajada | 00:00:00 | ||
| Módulo 4: Planificación en trail running | |||
| Factores de riesgo de lesión en T.R. | 00:00:00 | ||
| Carga de entrenamiento en T.R. | 00:00:00 | ||
| Distribución de la intensidad en T.R. | 00:00:00 | ||
| Construyendo la temporada: propuestas de planificación en Trail Running | 00:00:00 | ||
| EXAMEN FINAL CURSO ESPECIALISTA EN TRAIL RUNNING | 00:15:00 | ||
| SUPUESTO PRUEBA COMPETENCIAL | 00:00:00 | ||
| PRUEBA COMPETENCIAL | 00:10:00 | ||
| MÓDULO EXTRA | |||
| MÓDULO EXTRA TRAIL RUNNING EBOOK | 00:00:00 | ||
| MODULO EXTRA TRAIL RUNNING PREDICCIÓN PACING | 00:00:00 | ||
Opiniones del Curso
Valoraciones de clientes
Curso Analista de Datos en Baloncesto: Nivel 1
4.8( 81 VALORACIONES )544 ALUMNOS
SCOUTING INDIVIDUAL. Crea y evoluciona tu propio método
4.7( 49 VALORACIONES )238 ALUMNOS
APRENDE TRIATLÓN. CLAVES DE ENTRENAMIENTO DE LARGA DISTANCIA
4.9( 35 VALORACIONES )231 ALUMNOS
APRENDE A ENTRENAR POR POTENCIA EN CICLISMO. NIVEL I
4.5( 35 VALORACIONES )155 ALUMNOS
Curso Analista de Datos Nivel 2. Baloncesto de formación
4.8( 35 VALORACIONES )251 ALUMNOS
Me ha gustado mucho. Mucha información valiosa. Gracias.
Curso de 10
Curso más que recomendado para los amantes del running y, por supuesto, del trail running. Todo basado en ciencia y experiencia de grandísimos profesionales del sector. Absolutamente todo es de gran utilidad.
Sin ninguna duda una de las mejores formaciones que todo entrenador puede tener.
Grandes profesionales
Llevo tiempo siguiendo a ambos por RRSS y haciéndoles consultas y respondiendo sin ningún problema a mis dudas. Pues este curso responde a muchas de mis dudas y ellos lo explican de una forma clara y concisa. Buscando siempre basar sus respuestas en la experiencia y no en tanta teoría. Un auténtico lujo de curso
GRAN AYUDA
Enhorabuena por vuestro trabajo. El curso analiza perfectamente nuestro deporte y te acerca a conceptos innovadores de metodología. Ideal para mejorar/actualizar tus conocimientos.
En mí caso le he dado dos repasos y está siendo de gran ayuda tanto en mi faceta como entrenador como de deportista.
¡¡Muchas gracias a los dos!!!
Curso ideal
Curso muy completo e ideal para entender un poco mejor cómo podemos entrenar en un deporte tan complejo como el trail running.
Sobresaliente
El mejor curso especializado en Trailrunning que he cursado.
Uno de los “MUST” para cualquier entrenador
Felicidades a Arcadi, Borja y SportCoach
FORMIDABLE CURSO
Agradezco que formadores como Arcadi y Borja hayan querido dar un paso en nuestra formación con un curso de tanto valor. El trabajo realizado, la exposición de los temas y los ejemplos reales aportan un extra dificilmente cuantificable.
Gracias por vuestra formación y tiempo.
Curso muy práctico y con contenidos de mucha calidad y actualizados.
Excelente formación sobre trail running
Excelente curso con explicaciones muy completas y con una aproximación práctica
Actualizado y al grano
Curso totalmente recomendado para entrenadores de resistencia o que quieran especializarse en trail.
Temario muy completo y al grano, muy práctico. Tanto Borja como Arcadi enseñan su manera de entrenar, su filosofía y a si como entienden ellos el mundo del trail running de una manera simple y eficaz.
De los mejores cursos, si no el mejor, en cuanto a trail-running.
Un placer, si hubiera la versión 2, no dudaba 😉
Calidad
Enhorabuena por el curso !
Practicidad, teoría y aplicabilidad.
Excelente combinación entre la academia y la labor profesional, felicidades por tan buen curso.
Muy bueno. Directo al grano
Buen curso. Práctico y resolviendo problemas que nos encontramos en el dia a dia los entrenadores.
CURSO MUY COMPLETO
Curso muy recomendable para todo aquel que desee profundizar en el Trail Running con ejemplos prácticos para llevar la teoría a la práctica, actual y novedoso de la mano de los mejores expertos.
Curso de máxima calidad
Basado en la ciencia y teoría de entrenamiento que hay hasta la actualidad, pero 100% orientado a su práctica que al final es lo que necesita un entrenador para poder trabajar en su día a día
Fuera de lo habitual y al grano
Un curso directo, actual, práctico y pensado para su aplicación practica.
Basado en la evidencia científica, pero libre de paja y directo al grano.
Que decir de los docentes.. referentes a nivel nacional de este deporte de los que siempre que puedo intento aprender al máximo.
100% recomendable y aprovechable. No se puede concentrar más información COMPLETAMENTE ÚTIL en tan solo estas 150h.
Sería “pecado” no realizalo si eres profesional de este deporte.
David G.
CURSO FANTÁSTICO
El curso es una pasada! Creo se puede convertir en referente para muchos entrenadores, visión teórica pero sobretodo práctica de cómo abordar todos los conceptos y situaciones que nos podemos encontrar en el día a día.
Siempre es bonito escuchar y sobretodo aprender de grandes profesionales como Borja y Arcadi, referentes en este deporte del trail! Sin duda alguna muy aconsejable!
Boa Tématica
Curso bem organizado, com temas bastente importates e bem resumidos, perceptiveis e claros.
Gostei bastante de todos os tems terem sido acompanhados por uma validação cientifica.
A partilha dos artigos e dos slides poderia ter sido partilhada entre os alunos, no entanto percebo os direitos de autores.
Apesar de ser online, o formato dos slides, permite uma boa percepção e acompanhamento.
Recomendo.
Obrigado
Gran curso
Muy interesante, muy buen trabajo de los formadores.
Un curso espectacular y muy bien explicado, y muy fácil de entender, ha sido un placer hacer este curso con dos profesionales de tema de trail
Curso superpráctico
Es un curso donde se dejan claro muchos aspectos del entrenamiento del Trail runing de manera práctica. Muy útil.
Curso dinámico y aplicable
Curso bastante útil, interesante y aplicable.
Mejoraría tema auditivo, volumen muy bajo para escuchar con algo de ruido alrededor, y algunas diapositivas se ven algo borrosas hasta que se enfocan.
Contenido de 10!