Especialista acreditado en Trail Running

70 ALUMNOS MATRICULADOS

Curso de Especialista en Trail Running, con acreditación universitaria por la Universidad Francisco de Vitoria. 150 horas de formación específica 100% de Trail Running.

Con dos entrenadores en activo con enormes resultados y un método exclusivo de entrenamiento diseñado por ellos mismos que ponen a tu disposición.

  • Borja Rubio
  • Arcadi Margarit

Mira a continuación el currículum:

 

Contenido del Curso

Módulo 1: El trail como deporte de resistencia.
Concepto y modalidades de Trail Running 00:00:00
El Trail Running como deporte de resistencia: factores de rendimiento comunes 00:00:00
Intensidades y análisis de competición en Trail Running 00:00:00
Factores de rendimiento en T.R. 00:00:00
Caracterización de la competición de Trail Running como inicio de la preparación 00:00:00
Organización del entrenamiento: de lo analítico a lo sistémico 00:00:00
Módulo 2: Metodología del entrenamiento en Trail Running
Entrenamiento de capacidades específicas: Subida, bajada y llano 00:00:00
Entrenamiento de fuerza para Trail Running 00:00:00
Integración y organización de métodos: propuesta práctica 00:00:00
Módulo 3: Control y monitorización del corredor
Marcadores de la intensidad y zonas de entrenamiento en Trail Running 00:00:00
Entrenamiento por potencia en T.R. 00:00:00
Test de rendimiento: laboratorio y campo 00:00:00
Valoración artromuscular 00:00:00
Análisis cinético y cinemático de la subida y la bajada 00:00:00
Módulo 4: Planificación en trail running
Factores de riesgo de lesión en T.R. 00:00:00
Carga de entrenamiento en T.R. 00:00:00
Distribución de la intensidad en T.R. 00:00:00
Construyendo la temporada: propuestas de planificación en Trail Running 00:00:00
EXAMEN FINAL CURSO ESPECIALISTA EN TRAIL RUNNING 00:15:00
MÓDULO EXTRA
MÓDULO EXTRA TRAIL RUNNING EBOOK 00:00:00
MODULO EXTRA TRAIL RUNNING PREDICCIÓN PACING 00:00:00

Opiniones del Curso

4.9

4.9
11 Calificaciones
  • 5 Estrellas10
  • 4 Estrellas1
  • 3 Estrellas0
  • 2 Estrellas0
  • 1 Estrellas0
  1. Practicidad, teoría y aplicabilidad.

    5

    Excelente combinación entre la academia y la labor profesional, felicidades por tan buen curso.

  2. Muy bueno. Directo al grano

    5

    Buen curso. Práctico y resolviendo problemas que nos encontramos en el dia a dia los entrenadores.

  3. CURSO MUY COMPLETO

    5

    Curso muy recomendable para todo aquel que desee profundizar en el Trail Running con ejemplos prácticos para llevar la teoría a la práctica, actual y novedoso de la mano de los mejores expertos.

  4. Curso de máxima calidad

    5

    Basado en la ciencia y teoría de entrenamiento que hay hasta la actualidad, pero 100% orientado a su práctica que al final es lo que necesita un entrenador para poder trabajar en su día a día

  5. Fuera de lo habitual y al grano

    5

    Un curso directo, actual, práctico y pensado para su aplicación practica.
    Basado en la evidencia científica, pero libre de paja y directo al grano.

    Que decir de los docentes.. referentes a nivel nacional de este deporte de los que siempre que puedo intento aprender al máximo.

    100% recomendable y aprovechable. No se puede concentrar más información COMPLETAMENTE ÚTIL en tan solo estas 150h.

    Sería “pecado” no realizalo si eres profesional de este deporte.
    David G.

  6. CURSO FANTÁSTICO

    5

    El curso es una pasada! Creo se puede convertir en referente para muchos entrenadores, visión teórica pero sobretodo práctica de cómo abordar todos los conceptos y situaciones que nos podemos encontrar en el día a día.
    Siempre es bonito escuchar y sobretodo aprender de grandes profesionales como Borja y Arcadi, referentes en este deporte del trail! Sin duda alguna muy aconsejable!

  7. Boa Tématica

    4

    Curso bem organizado, com temas bastente importates e bem resumidos, perceptiveis e claros.
    Gostei bastante de todos os tems terem sido acompanhados por uma validação cientifica.
    A partilha dos artigos e dos slides poderia ter sido partilhada entre os alunos, no entanto percebo os direitos de autores.
    Apesar de ser online, o formato dos slides, permite uma boa percepção e acompanhamento.
    Recomendo.
    Obrigado

  8. Gran curso

    5

    Muy interesante, muy buen trabajo de los formadores.

  9. 5

    Un curso espectacular y muy bien explicado, y muy fácil de entender, ha sido un placer hacer este curso con dos profesionales de tema de trail

  10. Curso superpráctico

    5

    Es un curso donde se dejan claro muchos aspectos del entrenamiento del Trail runing de manera práctica. Muy útil.

  11. Curso dinámico y aplicable

    5

    Curso bastante útil, interesante y aplicable.
    Mejoraría tema auditivo, volumen muy bajo para escuchar con algo de ruido alrededor, y algunas diapositivas se ven algo borrosas hasta que se enfocan.

    Contenido de 10!

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  • 310,00 – o 195,00 / mes durante 2 meses
  • ACCESO ILIMITADO

Valoraciones de clientes

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