Aprende a hacer una PRETEMPORADA eficaz en BALONCESTO
Una absoluta revolución en la formación. Más de 200 entrenadores lo han cursado con éxito.
279 ALUMNOS MATRICULADOS
Curso en el que aprenderás a hacer pretemporadas eficaces en baloncesto.
Con profesores de la talla de Moncho Fernández (Obradoiro ACB) y Juan Trapero (Real Madrid C.F.)
Disfrútalo a tu ritmo, sin fecha de caducidad y con certificado de finalización de formación permanente de 50 horas.
100% online. 100% en vídeo y con contenido muy práctico.
Ideal para preparar la temporada de forma adecuada. Anticípate.
Más de 200 alumnos ya lo han realizado. Solo faltas tú.
Contenido del Curso
MÓDULO 0: PRESENTACIÓN | |||
0.1. EL CURSO DE PRETEMPORADA | 00:05:00 | ||
0.2. LOS PROFESORES | 00:06:00 | ||
MÓDULO POST TEMPORADA | |||
A. Post Temporada | 00:07:00 | ||
B. Pretemporada y Preparación Física | 00:10:00 | ||
C. Trabajo Previo a la Pretemporada | 00:05:00 | ||
MÓDULO 1: EMPEZANDO EN EL PAPEL | |||
1.1. Diseñando el ciclo de pretemporada | 00:20:00 | ||
1.2. El diseño del book táctico | 00:13:00 | ||
1.3. El entrenador y los recursos humanos | 00:15:00 | ||
MÓDULO 2: TRABAJO TÉCNICO - TÁCTICO | |||
Construir un ataque desde la pretemporada | 00:40:00 | ||
2.1.1. Metodología de la construcción del ataque | 00:30:00 | ||
2.1.2. Libro de situaciones tácticas ofensivas | 01:00:00 | ||
2.2. Construir una defensa desde la pretemporada | 01:00:00 | ||
2.3. Modificaciones al incorporar jugadores tácticamente importantes | 00:10:00 | ||
2.4. Partidos de pretemporada | 00:50:00 | ||
2.5. Modificaciones tácticas tras partidos de pretemporada | 00:08:00 | ||
2.6. Cómo distribuir el trabajo de mejora técnica individual | 00:20:00 | ||
MÓDULO 3: NUTRICIÓN EN PRETEMPORADA | |||
3.1. La nutrición en un equipo de baloncesto | 00:07:00 | ||
3.2. La nutrición en Pretemporada | 00:07:00 | ||
3.3. Contacto del nutricionista con la plantilla | 00:08:00 | ||
3.4. Cálculo de gasto energético | 00:07:00 | ||
3.5. La suplementación | 00:03:00 | ||
3.6. Documentación de Nutrición | 00:30:00 | ||
MÓDULO 4: TRABAJO FÍSICO | |||
4.1. Primeros pasos | 00:05:00 | ||
4.2. Primera semana de entrenamientos | 00:15:00 | ||
4.3. Test y Medición | 00:15:00 | ||
4.4. Programa preventivo para no lesionarse en pretemporada | 00:15:00 | ||
4.5. Capacidades Condicionales | 00:30:00 | ||
MÓDULO 5: CÓMO EMPEZAR EN LA CANCHA | |||
5.1. Secuencia correcta de introducción de ejercicios | 00:07:00 | ||
5.2. Ejercicios idóneos para pretemporada | 01:00:00 | ||
MÓDULO 6: PSICOLOGÍA Y GESTIÓN DE EQUIPOS EN PRETEMPORADA | |||
A) LA ACTITUD DEL JUGADOR | 00:05:00 | ||
B) EL PAPEL DEL ENTRENADOR EN LO PSICOLÓGICO | 00:03:00 | ||
C) LA ASIGNACIÓN DE ROLES | 00:03:00 | ||
D) VALORES Y CRECIMIENTO DEL GRUPO | 00:03:00 | ||
E) JUGADORES Y RELACIÓN CON PSICÓLOGO DEL EQUIPO | 00:02:00 | ||
F) PSICÓLOGO RESPONDE | 00:05:00 | ||
EVALUACIÓN FINAL: TEST | |||
Despedida Curso Pretemporada | 00:03:00 | ||
TEST FINAL DEL CURSO PRETEMPORADA EFICAZ 3ª ED. | 00:20:00 | ||
FIN DEL CURSO | 00:03:00 |
Excelente. Para ordenar las ideas y mejorar en la preparación de la pretemporada.
Me a gustado mucho por la información y por el gran número de preguntas que me a hecho plantearme el curso. Creo que es una buena visión general.
Muchas gracias.
Curso útil, ágil y fácil de aplicar
En general el curso ofrece una serie de reflexiones acerca de cómo afrontar y planificar una pretemporada desde el plano físico, técnico-táctico y alguna pincelada del aspecto psicológico.
Pone al alcance algunos recursos muy útiles para aplicar en baloncesto amateur, y me ha parecido de lo más interesante el apartado de nutrición.
Recomendaría hacer el curso más por coger ideas y aclarar aspectos clave de preparación en pretemporada, que por si estás buscando algo más específico.
MPORTANTE EL INICIO
Si se comienza bien hay posibilidades de acabar bien. Hay muchos aspectos que pueden no hacerte llegar a los objetivos. Pero teniendo conocimientos , es mas fácil y este curso me los dio. Ahora solo queda trabajo, consistencia y dedicación.
Gracias por otro nuevo curso.
Muy interesante, habría incidido mas en la preparación física ,me reafirma en el trabajo que desarrollo cada pre- temporada, el tema alimentación muy importante a tener en cuenta no solo en adultos sino en categorías de formación.
Profesor José Morales de Venezuela
Considero es un excelente método de enseñanza, didáctico y muy claro, Trapero excelente sus explicaciones y apegado a los principios fisiológicos y los sistemas energéticos humanos, El curso es una guía para quienes no hemos tenido la oportunidad de vivir una experiencia de pre temporada como head coach, yo lo he vivido como preparador físico, pero yo soy entrenador desde hace mucho y quisiera acceder a esa oportunidad de construir un equipo profesional. Moncho Fernández, lamento no aprender más de él, lo que nos dejó fue lo necesario para la pre temporada, muy bueno y sencillo entenderle, me quedo con las ganas de seguir aprendiendo de él en otras oportunidades, a Sportcoach.es excelente plataforma de estudio, sigan así, hacen un trabajo grande para los que estamos lejos, felicitaciones a todo su staff, seguiré con ustedes, tienen mucho para mi. Gracias
magnifico
De todos los cursos hechos en esta plataforma es el que mas me ha ayudado como entrenadora. Moncho Fernandez es un excepcional entrenador, comparto gran parte de su filosofia y espero poder tener mejores resultados tras compartir este curso.
excelente
muy buen material, y muy didáctico. Muy valioso el aprendizaje.
MUY ÚTIL
Muchas gracias, me llevo muchas ideas, consejos y mucha información que me servirá de guía.
Centrando ideas
Buen curso para todos los niveles. En mi caso me ha servido par centrar algunas ideas, sobre todo en cuanto a distribución de contenidos.
Aprovechable
Da muchas pautas y detalles para poder conocer un poco más el trabajo de una pretemporada. Es cierto que está más enfocado hacia equipos profesionales, pero se pueden extraer muchos conceptos para poderlos aplicar al baloncesto formativo y/o amateur.
Gran curso, en el que se aprenden muchos conocimientos.
Curso muy provechoso par todo tipo de entrenadores
El curso es muy provechoso para todo tipo de entrenadores tanto amateur como pro pero sobretodo para todos los entrenadores que no siempre contamos con la ayuda de un preparador físico.
MUY UTIL Y PRACTICO
Me ha encantado, la verdad.
Ha superado mis expectativas y voy a sacar el máximo provecho de él para este nuevo año.
BASTANTE BUENO
BUEN CURSO, BUENA EXPERIENCIA.
Curso práctico y útil
Me parece un curso interesante para entrenadores de nivel medio. Está bien estructurado y los profesores son muy interesantes.
Echo de menos vídeos de sesiones, ejemplos prácticos del trabajo a realizar, como el video book de Moncho, el análisis de algún partido de pretemporada…
Creo que podría profundizarse mas, pero me ha resultado útil e interesante para hacerme preguntas sobre el trabajo que realizo.
Muchas gracias
CURSO MUY INTERESANTE
Es un curso muy sencillo de seguir y de entender. Te ofrece unas bases para afrontar la pretemporada con las ideas claras, para que la planificación que realicemos sea correcta y evitar problemas de sobrecargas a nuestros jugadores.
Un Curso Realmente Eficaz
Soy un entrenador italiano con un conocimiento promedio del idioma español. El curso fue interesante y muy claro también para mí que tengo algunos problemas con el idioma.
Lo recomiendo mucho a todos!
Me ha parecido un curso muy sencillo de realizar y con importantes detalles que pueden ayudarte a mejorar con facilidad como entrenador en esta parte concreta de la temporada. Muy recomendado.
Formación complementaria útil
Curso bastante útil para preparar a un equipo en pretemporada. Quizá le falta un poco más de contenido lectivo para profundizar en algunos temas, aunque cumple con las expectativas.
INCOMPLETO
En el aspecto de preparación física demasiadas generalidades, basadas en experiencias propias alejadas en muchos casos de las características propias de los deportes colectivos, como el baloncesto. Dejándonos como información unos ejercicios en tablas sin ningún tipo de fundamento de porqué se han de hacer esos ejercicios y no otros, sino ejercicios aleatorios que, si pueden funcionar porque producen desarrollo físico pero no significa que sea lo adecuado. La tres estrellas se las doy por la parte de Moncho que me ha parecido muy interesante y bien explicada.
Interesante brainstorming para afrontar la pretemporada con más claridad
Me quedo satisfecho tras la realización del curso. Es una oportunidad para revisar y aclarar dudas con profesores y compañeros acerca de cuestiones que surgen en este periodo de la temporada. Una vez más SportCoach nos permite continuar nuestra formación.