Aprende a hacer una PRETEMPORADA eficaz

Espectacular experiencia formativa de la mano de dos profesionales de extraordinario prestigio que te permitirá aprender de forma DEFINITIVA a aprender a elaborar PRETEMPORADAS eficaces que te aseguren el buen hacer con tu plantilla desde el INICIO.

29 ALUMNOS MATRICULADOS

Descubre el éxito de hacer una PRETEMPORADA EFICAZ. De la mano de Moncho Fernández, entrenador de Obradoiro en la Liga ACB,  y de Juan Trapero, preparador físico campeón de Euroliga, Liga y Copa con el Real Madrid.

Juntos te traen un curso espectacular, con el que aprenderás definitivamente a realizar la pretemporada ideal para tu equipo. Un curso para entrenadores y que también podrá ser aprovechado por preparadores físicos. Una experiencia formativa de primer nivel que te asegurará la eficacia de tus primeros entrenamientos y la puesta en marcha de tu equipo.

Este curso de 50 horas** que condensa lo mejor de cada uno de ellos en un sinfín de consejos y herramientas que a buen seguro harán las delicias de todos los que en breve planificaréis los comienzos de vuestros equipos en cualquier categoría y que incluye un test de evaluación.

Este curso comienza el 15 de agosto, pero desde ya puedes reservar tu plaza ahorrándote un 15% de su precio final.

Una pequeña inversión para un gran resultado.

 

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  • Curso exclusivo de Aprende a hacer una PRETEMPORADA EFICAZ  con 4 módulos.
  • Acceso al foro exclusivo del curso.
  • Certificado* de finalización de la formación
  • Insignia de excelencia si finalizas con más de un 9 sobre 10 puntos el curso
  • Acceso a nuestros boletines con toda la información para mejorar en tu juego y en tu entrenamiento, y si eres entrenador en tu formación y profesionalidad.
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No dejes escapar la oportunidad de formarte con las experiencias de mejor calidad técnica.

* Este curso cumple con todos los requisitos académicos y de horas para ser considerado válido para horas de formación práctica en los cursos de entrenadores federativos. Consulte a su federación.
*Este curso no tiene certificación universitaria

Contenido del Curso

MÓDULO 1: EMPEZANDO EN EL PAPEL
1.1. la distribución óptima de las capacidades condicionales 00:00:00
1.2. El diseño del book táctico 00:00:00
1.3. Diseñando el ciclo de pretemporada 00:00:00
MÓDULO 2: TRABAJO TÉCNICO - TÁCTICO
2.1. Construir una defensa desde la pretemporada 00:00:00
2.2. Construir un ataque desde la pretemporada 00:00:00
2.3. Modificaciones al incorporar jugadores tácticamente importantes 00:00:00
2.4. Partidos de pretemporada 00:00:00
2.5. Modificaciones tácticas tras partidos de pretemporada 00:00:00
2.6. Cómo llegar al primer partido 00:00:00
2.7. Cómo distribuir el trabajo de mejora técnica individual 00:00:00
MÓDULO 3: NUTRICIÓN EN PRETEMPORADA
3.1. Es más importante no comer mal que intentar nutrirnos bien 00:00:00
3.2. Cuáles son los grupos de alimentos sanos 00:00:00
3.3. Calculo del balance energético del jugador para no bajar el rendimiento en pretemporada 00:00:00
3.4. Cálculo de macronutrientes en un jugador que debe bajar masa grasa en pretemporada 00:00:00
3.5. El secreto de una suplementación correcta para facilitar la asimilación de cargas 00:00:00
MÓDULO 4: TRABAJO FÍSICO
4.1. Optimización de la recuperación para lograr el máximo rendimiento 00:00:00
4.2. Por dónde empezar y cómo 00:00:00
4.3. Primeras sesiones 00:00:00
4.4. Programa preventivo para no lesionarse en pretemporada 00:00:00
MÓDULO 5: CÓMO EMPEZAR EN LA CANCHA
5.1. Secuencia correcta de introducción de ejercicios 00:00:00
5.2. Ejercicios idóneos para pretemporada 00:00:00
EVALUACIÓN FINAL: TEST
TEST FINAL DEL CURSO PRETEMPORADA 00:00:00

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