Planifica una pretemporada de baloncesto

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PLANIFICA PRETEMPORADA EN BALONCESTO

Tanto si ya estás iniciando la pretemporada como si estás a punto de hacerlo, esta actividad de acción-formativa es para ti: Planifica una pretemporada de baloncesto que funciona

Hemos hablado con Iñaki Martín para que te ayude a planificar tu pretemporada con todo lo que él ha aprendido en sus muchos años como profesional de ACB, LEB…

¿Qué vas  a conseguir con esta acción formativa de Pretemporada en Baloncesto?

  • – Toda la planificación de pretemporada tanto de carga como moderada (5 semanas)
  • – Especial diseño de la primera semana
  • – Observaciones específicas
  • – Explicación de conceptos de las estructuras
  • – Sesiones de entrenamiento verificadas
  • – Ejercicios, muchos ejercicios para la pretemporada que funcionan, tanto en gráfico como en vídeo
  • – 3 sesiones en vídeo con Iñaki Martín sobre:
    • a. Ideas que funcionan para la pretemporada
    • b. Explicación de ejercicios y detalles
    • c. Preguntas y respuestas

Y si conoces a Iñaki sabes que se toma muy en serio lo que hace, y que el valor añadido que te va a aportar es seguro. Planifica una pretemporada que funciona en baloncesto es una idea con la que él quiere compartir su conocimiento de lo que SÍ FUNCIONA después de muchos años en los banquillos.

Contenidos del curso de Planifica pretemporada en baloncesto

Contenido del curso

  1. Presentación
  • Iñaki Martín te explica el curso
  • Trabajo previo al comienzo de los entrenamientos de pretemporada
  • Propuesta técnico táctica de inicio de temporada

           

  1. Primera semana
  • Primera semana de la pretemporada

           

  1. Ejercicios que funcionan en pretemporada
  • Ejercicios en vídeo para pretemporada
  • Ejercicios que funcionan en pretemporada
  • Cómo elegir ejercicios de pretemporada
  • Spacing exteriores en pretemporada
  • Spacing interiores para pretemporada
  • Spacing 3c0 para pretemporada
  • Spacing 4c0 para pretemporada
  • Ruedas de tiro de pretemporada
  • Ruedas de tiro aeróbico para pretemporada
  • Ejercicios específicos de pretemporada

           

  1. Sesiones para pretemporada
  • Sesiones que funcionan en pretemporada. Carga alta
  • Sesiones que funcionan en pretemporada. Carga moderada
  • Ideas que funcionan para la pretemporada            
  1. Bonus track
  • Planificación de semanas de pretemporada de carga alta
  • Planificación de semanas de pretemporada de carga moderada            
  1. Preguntas y respuestas sobre pretemporada
  • Q&a sobre pretemporada
  • Fin del curso

 

Tendrás todo el material para cuando lo necesites consultar. Fácil. Claro. Justo para aprender y ser mejor por muy poco.

Un complemento perfecto al curso APRENDE A DISEÑAR UNA PRETEMPORADA EFICAZ EN BALONCESTO

Y además te llevas un DIPLOMA DE FORMACIÓN PERMANENTE DE 20 h. 

¿Te unes?

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