Descripción
Curso de Triatlón: Distancia Sprint Olímpica
Este curso es la guía perfecta para aquellos que quieren aprender a completar un triatlón desde cero.
El curso cubre todos los aspectos de la distancia Sprint Olímpica, incluyendo natación, ciclismo y carrera.
El curso está diseñado para beneficiar a aquellos que nunca antes han completado un triatlón, así como a aquellos que buscan mejorar su tiempo.
El curso incluye consejos y trucos sobre cómo entrenar de manera efectiva, cómo mantener el ritmo adecuado durante la carrera y cómo alimentar su cuerpo para un rendimiento óptimo.
Al final del curso, tendrá todos los conocimientos y herramientas que necesita para completar un triatlón exitoso.
Si quieres aprender triatlón desde cero para la distancia Sprint Olímpico I, esta es tu guía perfecta.
En este curso encontrarás múltiples ejercicios en formato de vídeo que te ayudarán en tus sesiones, tanto de técnica de carrera como técnica de natación, ejercicios funcionales, compensatorios y de fuerza, todo en un solo curso.
Pere Marquina, María Pujol y Jorge Ortega te presentan el manual definitivo para que te inicies en esta disciplina.
Dentro de las competiciones Sprint (750-20-5) y de distancia Standard (1500-40-10) nos encontramos tanto con triatletas que progresan, los que compiten y con auténticos especialistas en la distancia al más alto nivel, por lo que vemos una realidad heterogénea que supone todo un reto guiado por el principio de individualización.
Es precisamente por esto por lo que planteamos este «Manual de Entrenamiento de Distancia Sprint-Olímpico» con 2 niveles de progresión en la formación, que te aportarán las herramientas y el conocimiento preciso para convertirte en un mejor triatleta y un entrenador más completo.
De esta forma, en esta formación aprenderás guiado de los 3 docentes que conjugan los más altos conocimientos científicos de la disciplina, junto con una enorme experiencia tanto como entrenadores, como deportistas al más alto nivel.
40 horas de formación a través de video-tutoriales y aprendiendo con los mejores.
Da el impulso que necesitas. Únete al curso
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