Descripción
Si quieres aprender triatlón, tienes este manual de entrenamiento 100% on-line para la distancia Sprint Olímpico I, con Pere Marquina, María Pujol y Jorge Ortega como profesores.
Bienvenido a este curso para entrenar y mejorar nuestro rendimiento en triatlón de distancia Sprint y triatlón Olímpico. Sin duda estos son los formatos más populares y cuentan con unas características fisiológicas, competitivas y de entrenamiento totalmente diferentes al triatlón de media y larga distancia.
Dentro de las competiciones Sprint (750-20-5) y de distancia Standard (1500-40-10) nos encontramos tanto con triatletas que progresan, los que compiten y con auténticos especialistas en la distancia al más alto nivel, por lo que vemos una realidad heterogénea que supone todo un reto guiado por el principio de individualización. Es precisamente por esto por lo que planteamos este «Manual de Entrenamiento de Distancia Sprint-Olímpico» con 2 niveles de progresión en la formación, que te aportarán las herramientas y el conocimiento preciso para convertirte en un mejor triatleta y un entrenador más completo. De esta forma, en esta formación aprenderás guiado de los 3 docentes que conjugan los más altos conocimientos científicos de la disciplina, junto con una enorme experiencia tanto como entrenadores, como deportistas al más alto nivel. 40 horas de formación a través de video-tutoriales y aprendiendo con los mejores
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