Ciclismo. Aprende Entrenamiento por Potencia

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Descripción

Curso 100% online destinado a todo tipo de ciclistas y triatletas o profesionales del deporte que quieran iniciarse en el mundo del entrenamiento por potencia en ciclismo.

Primer capítulo gratis!

Aprende a entrenar por Potencia. Nivel I

Curso 100% online destinado a todo tipo de ciclistas y triatletas, o profesionales del deporte, que quieran iniciarse en el mundo del entrenamiento por potencia en ciclismo.

En este curso aprenderás:

  • Cuáles son las principales aplicaciones y recursos del entrenamiento por potencia
  • Cuáles son los tipos de potenciómetros más recomendables
  • Cómo comenzar con un software gratuito a analizar tus propios datos.
  • Cómo conocer qué tipo de ciclista/triatleta eres.
  • Cómo saber cuáles son tus fortalezas y debilidades.
  • Cómo ajustar test y sacar tus zonas de entrenamientos.
  • Cómo aplicar toda esta información para comenzar a entrenar por potencia.

Formación impartida por Gabriel Garrido, preparador físico de ciclistas de nivel nacional e internacional, y uno de los referentes del sector a nivel nacional en el uso de potenciómetros en ciclismo y triatlón.

Accede a 15 capítulos donde aprenderás las claves para comenzar en el mundo del entrenamiento por potencia.

Además, con un Bonus track en directo donde podrás consultar las dudas en un webinar con Gabriel Garrido que te orientará en los contenidos del curso.

Multiplataforma: Sigue el curso desde tu PC, Tablet o teléfono móvil.

Cuando quieras y cuantas veces quieras, incluso una vez finalizado el curso.

Con el acceso al curso tendrás también acceso a todas las actualizaciones que se hagan en futuras ediciones. ¡Disfruta de una experiencia única donde el conocimiento y la aplicación están garantizados!

 

Valoración del Curso

Valoración del curso: 4.4
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