Descripción
CURSO AVANZADO DE ENTRENAMIENTO EN TRAIL RUNNING 2ª Edición
Si te tomas muy en serio el Trail Running, descubre en esta formación exclusiva para dominar esta modalidad, con dos entrenadores muy prácticos y en activo.
Perfecciona tu conocimiento en Trail Running con este curso Avanzado de Entrenamiento en Trail Running, certificado y acreditado por la prestigiosa Universidad Francisco de Vitoria de Madrid y SportCoach. Logra tu Diploma Específico en Trail Running y descubre el mundo profesional de lo que más te apasiona.
RESERVA TU PLAZA SIN COMPROMISO PARA LA SIGUIENTE EDICIÓN DE 2023
Qué te llevas con esta formación en Trail Running:
- Curso exclusivo 100% Online
- Accede a todo el contenido cuantas veces necesites
- Más de 25 horas de vídeo
- Síguelo desde cualquier dispositivo
- Certificación con 6 créditos ECTS de 150 horas de aprendizaje
- Foro de resolución de dudas
- Actualizaciones
- Atención tutorizada
Y de regalo, extra:
- MASTERCLASS EN VÍDEO DE BORJA RUBIO SOBRE FACTORES DE RENDIMIENTO
- Excel de predicción por potencia de una competición de Trail Running
- Ebook sobre Fatiga en Trail Running
¡Te esperamos!
EN ESTE CURSO AVANZADO DE ENTRENAMIENTO EN EN TRAIL RUNNING VAS A CONSEGUIR:
• Diploma acreditado en Trail Running
• Especializarte en el entrenamiento en Trail Running
• Fisiología, factores de rendimiento, control y monitorización de corredores, análisis cinético y cinemático,…
• Metodología exclusiva de entrenamiento diseñada por los docentes.
• Planificar en profundidad el entrenamiento, competiciones y pruebas.
• Crear planes y sesiones de entrenamiento.
• Gestionar perfiles de atletas y de auto entrenamiento.
• Y muchas cosas más…
Bienvenidos al curso sin aderezos de otras modalidades, puro Trail Running 100%.
El curso se divide en 4 grandes bloques específicos de TRAIL RUNNING:
Módulo 1: El trail como deporte de resistencia.
- Concepto y modalidades.
- Intensidades y análisis de competición.
- Factores de rendimiento.
- Fisiología de la subida y la bajada.
- Sentando las bases: fisiología específica.
Módulo 2: Metodología del entrenamiento en Trail Running.
- Entrenamiento de capacidades específicas: Subida, bajada y llano.
- Entrenamiento de fuerza.
- Integración y organización de métodos: propuesta práctica.
- La intensidad de la competición como eje principal: Ejemplos KV, maratón y ultra.
Módulo 3: Control y monitorización del corredor.
- Marcadores de la intensidad y zonas de entrenamiento.
- Entrenamiento por potencia.
- Test de rendimiento: laboratorio y campo.
- Valoración artromuscular.
- Análisis cinético y cinemático de la subida y la bajada.
Módulo 4: Planificación en trail running.
- Factores de riesgo de lesión.
- Carga de entrenamiento.
- Distribución de la intensidad.
- Construyendo la temporada: propuestas de planificación.
DOCENTES DEL CURSO DE ESPECIALISTA EN TRAIL RUNNING
Aprender a dominar Trail Running es algo más fácil con la conjugación de conocimientos y experiencia en el entrenamiento de estos docentes. Conocimientos útiles y prácticos para mejorar tu rendimiento o el de tus atletas.
Requisitos para cursarlo:
El Curso está orientado a entrenadores y también a atletas que posean un adecuado conocimiento deportivo, o formación en Ciencias de la Actividad Física.
No hay requisitos de acceso.
Si tienes dudas, escribe al email info@sportcoach.es
METODOLOGÍA DEL CURSO AVANZADO DE ENTRENAMIENTO EN TRAIL RUNNING
CURSO 100% ONLINE
- -Te permite compaginarlo con tu vida personal y profesional.
- -Podrás acceder a todo el contenido formativo a través de nuestra web, no necesitas descargar nada, incluso una vez finalizado el curso.
- -Podrás estudiar desde cualquier lugar del mundo, a cualquier hora y desde cualquier dispositivo (Tablet, móvil, computadora…)
- -Cada 15 días tendrás un módulo nuevo, y al final, todos los módulos para que consultes y repases. A tu ritmo.
- -Muchas horas de videos y tutoriales, divididos en atractivos fragmentos didácticos.
- -Multiplatoforma: sigue el curso desde tu PC, tu tablet o tu teléfono movil.
ACCESO A UNIDADES
Podrás ir visualizando las unidades una tras otra, y volver hacia atrás siempre que quieras.
Al final de cada unidad podrás ver los comentarios del profesor, los comentarios de alumnos e incluir tus propios comentarios.
DUDAS
Cualquier tipo de dudas que se generen, podrás preguntarlas a través de la plataforma donde el docente te responderá rápidamente.
TIEMPO
En SportCoach el curso lo empiezas y acabas a tu ritmo. Puedes acceder a los contenidos en la plataforma las veces que necesites, incluyendo todas las actualizaciones que se hagan en un futuro.
EVALUACIÓN
Una vez finalizado el curso tendrás que superar un examen tipo test donde nos aseguramos que has asimilado los contenidos impartido en el curso. Una vez superado podrás solicitar tu certificación.
CERTIFICACIÓN CURSO AVANZADO DE ENTRENAMIENTO EN TRAIL RUNNING
Una vez finalizado el curso, lograrás el DIPLOMA UNIVERSITARIO con 6 créditos ECTS de formación específica por la Universidad Francisco de Vitoria de Madrid.
4,9 ***** de valoración y estas opiniones de algunos de los alumnos.
Andrés Mauricio Cadavid Chavarría (propietario verificado) –
PRACTICIDAD, TEORÍA Y APLICABILIDAD.
Excelente combinación entre la academia y la labor profesional, felicidades por tan buen curso.
Xavier Solà Rubio (propietario verificado) –
MUY BUENO. DIRECTO AL GRANO
Buen curso. Práctico y resolviendo problemas que nos encontramos en el dia a dia los entrenadores.
Alejandro Montes Pérez (propietario verificado) –
CURSO MUY COMPLETO
Curso muy recomendable para todo aquel que desee profundizar en el Trail Running con ejemplos prácticos para llevar la teoría a la práctica, actual y novedoso de la mano de los mejores expertos
Loren (propietario verificado) –
CURSO DE MÁXIMA CALIDAD
Basado en la ciencia y teoría de entrenamiento que hay hasta la actualidad, pero 100% orientado a su práctica que al final es lo que necesita un entrenador para poder trabajar en su día a
DAVID GARCIA CUBAS (propietario verificado) –
FUERA DE LO HABITUAL Y AL GRANO
Un curso directo, actual, práctico y pensado para su aplicación practica.
Basado en la evidencia científica, pero libre de paja y directo al grano.
Que decir de los docentes.. referentes a nivel nacional de este deporte de los que siempre que puedo intento aprender al máximo.
100% recomendable y aprovechable. No se puede concentrar más información COMPLETAMENTE ÚTIL en tan solo estas 150h.
Sería “pecado” no realizalo si eres profesional de este deporte.
David G.
David Mundina (propietario verificado) –
CURSO FANTÁSTICO
El curso es una pasada! Creo se puede convertir en referente para muchos entrenadores, visión teórica pero sobretodo práctica de cómo abordar todos los conceptos y situaciones que nos podemos encontrar en el día a día.
Siempre es bonito escuchar y sobretodo aprender de grandes profesionales como Borja y Arcadi, referentes en este deporte del trail! Sin duda alguna muy aconsejable!
Hélio Fumo (propietario verificado) –
BOA TÉMATICA
Curso bem organizado, com temas bastente importates e bem resumidos, perceptiveis e claros.
Gostei bastante de todos os tems terem sido acompanhados por uma validação cientifica.
A partilha dos artigos e dos slides poderia ter sido partilhada entre os alunos, no entanto percebo os direitos de autores.
Apesar de ser online, o formato dos slides, permite uma boa percepção e acompanhamento.
Recomendo.
Obrigado
José Miguel ECHEVARRÍA FUENTES (propietario verificado) –
GRAN CURSO
Muy interesante, muy buen trabajo de los formadore
Jordi LLavina Altimira (propietario verificado) –
Un curso espectacular y muy bien explicado, y muy fácil de entender, ha sido un placer hacer este curso con dos profesionales de tema de trail
Toni Lago Vazquez (propietario verificado) –
CURSO SUPERPRÁCTICO
Es un curso donde se dejan claro muchos aspectos del entrenamiento del Trail runing de manera práctica. Muy útil
Antoni Pizá Bestard (propietario verificado) –
CURSO DINÁMICO Y APLICABLE
Curso bastante útil, interesante y aplicable.
Mejoraría tema auditivo, volumen muy bajo para escuchar con algo de ruido alrededor, y algunas diapositivas se ven algo borrosas hasta que se enfocan.
Contenido de 10!