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TRIATLÓN: MIDE TU RENDIMIENTO

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Comienza el 1 de diciembre

40 disponibles

Descripción


PRESENTACIÓN

“Lo que no se define no se puede medir, lo que no se mide no se puede mejorar, lo que no se mejora, se degrada siempre”

La valoración y evaluación de las capacidades motrices es una acción común en la vida de cualquier deportista. Tanto si somos entrenadores como si somos deportistas tenemos la necesidad y obligación de controlar nuestro entrenamiento y el rendimiento a través de evaluaciones periódicas, analizando los puntos débiles y fortalezas del deportista, así como la adaptación al entrenamiento. Sólo de esta forma podremos tomar las decisiones más adecuadas dentro de nuestra programación.

En triatlón esa necesidad de valoración es compleja pero fundamental, dada la interacción que existe entre los tres segmentos y la necesidad de llegar a la competición en un estado “equilibrado” que nos permita sacar el máximo rendimiento a las tres disciplinas adecuándolo a la especialidad.

En este curso nos proponemos aportarte todas las herramientas necesarias para la evaluación de la capacidad de resistencia de natación, de ciclismo y de carrera, utilizando exclusivamente test de campo, test accesibles a cualquier deportista y entrenador, sin necesidad de complejos materiales o softwares.

El curso no se limita al estudio de cada protocolo y sus objetivos, sino que pretende “educar” al entrenador o/y deportista sobre qué test es interesante aplicar en cada momento, porqué y el análisis o conclusiones que nos puede aportar cada uno. Además se facilita un “banco de herramientas” con tablas, plantillas y ejecutables Excel que facilitarán al entrenadores y deportista tanto  la toma de datos como el análisis de estos.

Asociado a esta formación no te puedes perder la  innovadora  Plantilla Excel Interactiva que te permitirá determinar el Perfil Fisiológico del Triatleta, a través de una batería muy concreta de tests para cada disciplina y un baremo asociado.

Curso exclusivo de Triatlón de Sport Coach y con un 100% de aplicación práctica tanto para entrenadores como deportistas


Requisitos para cursarlo:

No hay ningún requisito previo, aunque sí sería necesario una cierta familiarización con ciertos conceptos de entrenamiento; si bien estos se repasan en el primer módulo, y el equipo docente tutorizará al alumnado ante cualquier duda.

Destinatarios:

Este curso está indicado tanto a Técnicos, Entrenadores y Diplomados / Grados en Educación Física, como a deportistas interesados en su rendimiento.


CURSO 100% ONLINE
Te permite compaginarlo con tu vida personal y profesional.
Podrás acceder a todo el contenido formativo a través de nuestra web, no necesitas descargar nada, incluso una vez finalizado el curso.
Podrás estudiar desde cualquier lugar del mundo, a cualquier hora y desde cualquier dispositivo (Tablet, móvil, computadora…)

ACCESO A UNIDADES
Podrás ir visualizando las unidades una tras otra, y volver hacia atrás siempre que quieras.
Al final de cada unidad podrás ver los comentarios del profesor, los comentarios de alumnos e incluir tus propios comentarios.

VIDEOS, BANCO DE HERRAMIENTAS Y MATERIAL DE AMPLIACIÓN

Los contenidos de este curso están organizados en micro-capítulos de videos-tutoriales de alta calidad “face to face”, estarás cerca del docente en todo momento. Además en el último módulo se ofrece lo que hemos llamado “banco de herramientas”, una serie de  tablas, plantillas y ejecutables Excel que facilitarán al entrenadores y deportista, tanto  la toma de datos como el análisis de estos.

Y si aún te quedas con ganas de más, te aportaremos material bibliográfico para que puedas investigar por tu cuenta.

Una vez finalizado el curso tendrás que realizar un trabajo práctico en el cual apliques los conocimientos impartidos en el curso con la presentación de una valoración de un triatleta o de ti mismo, de al menos de una de las disciplinas, bien con las herramientas propuestas o con otras que justifiques. Esta evaluación será calificada como APTO o NO APTO y será obligatoria para la certificación.


Dispones de tiempo ilimitado para realizarlo, aunque está diseñado para acabarlo entre 1 y 2 meses a un ritmo normal; pero recuerda, en Sportcoach: lo empiezas y acabas a tu ritmo.


Una vez presentado el trabajo y calificado como APTO, se te certificará con un DIPLOMA de SportCoach con 60 horas de aprendizaje. Un diploma que recibirás una vez finalizado el mismo.

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