Cómo combatir la fatiga y el cansancio

¿Has dicho alguna vez eso de tengo el ácido láctico por las nubes? ¿Has experimentado pinchazos en el músculo que te impiden mantener el rendimiento? Aprendamos cómo combatir la fatiga y el cansancio gracias a la suplementación.

Claves para certificarte en Sport Science

Nacho Coque, preparador físico, define las que para él son las claves para certificarte en Sport Science y la importancia de la evolución del rol de preparador físico.